大人の贅沢リフレッシュ砂浴＆海中ヨガ体験会開催報告
- 陽向思 塩谷
- 7月26日
- 読了時間: 2分
青く澄んだ熱海の海
長浜海浜公園にて、海で免疫力を高めるイベント
熱海の砂浴＆海中ヨガ体験会を2025年７月24日に開催しました。
東京、神奈川から4名様 熱海から５名様のご参加で満員御礼でした。 大人になると海に入らなくなる。。。 水着は20年前に買ったもだわ！
でも、自然の中でリフレッシュしたい そのうえ、免疫力が高まりキレイで可愛くなるとくれば
参加しなければ、絶対に損です♪
まずは砂で腕や脚をスクラブマッサージ♪ 肌が艶々になります。
その後で、頬を砂につけてリフトアップ！ 顎関節や表情筋がゆるみ リフトアップ♪目元もキリっとひきあがります。 最初はちょっと躊躇しながらの皆さんでしたが お顔が明確にリフトアップすることを体感すると いつまでも、何度でも！と砂に張り付いていらっしゃいました。
海水で砂を洗い流した後で
砂に埋もれること、約30分間。。。。 出来ればこのまま
ずっと埋もれていたいという感想がほとんどでした
その後は海に浮く練習をして
海中ヨガにチャレンジ！ 海に浮かびながらヨガをするのは 地球と繋がる、癒しそのものです。
思いっきりリフレッシュした後は プチビーチクリーンでゴミ拾い
ご参加いただきありがとうございました。
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