Yoga School

少人数制・月1ヨガスクール

毎月のテーマに沿った少人数制スクールを開催いたします。
身体を正しく動かす為にはは、知識と練習が必要になります。
自分の骨格、身体の使い方について関節毎に丁寧に学べます。
身体に負担なく、楽に動けて、綺麗なボディラインになる為のヨガスクールです。

都度お申し込み制なのでスケジュールと目的に合わせて講座をお選び下さい。

Personal Yoga Training

パーソナルヨガトレーニング

身体のどこかに気になるところはありませんか?

身体の歪みは、疲労、痛み、たるみの原因です。
そして、少なからず多くの人に存在しています。

個々人の骨格バランスと柔軟性に合わせ、それらを改善していく為のパーソナルヨガトレーニングです。

身体にお悩みのある方は是非、お申し込みください!

TEACHERS

講師のご紹介

メイン講師:塩谷陽向思(しおや ひさこ)
 

ベストセレクトヨガ代表・メイン講師


表参道スタジオAproマスタートレーナー パーソナルトレーナー養成コース講師
野村不動産ライフ&スポーツ株式会社スタジオコラボレーター

東急スポーツオアシス プログラム開発、有料スクール、コーポレートトレーナ育成

【資格】

JAFA(日本フィットネス協会) GFI(グループフィットネスインストラクター)

タイ・ワットポー・トラディショナルメディカルスクール公認 ルーシーダットン

 


【インド研修】
リシケシ研修
シヴァナンダ・アシュラム、ヨーガ・ニケタン、シュリヴェーダ・ニケタン、ヨーガスタディセンター

南インド研修
シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・ダンワンタリ・アシュラム

ロナワラ研修
カイヴァリ・ヤダーマ、アイアンガー・アシュラム

コルカタ研修
ヴィヴェーカーナンダ・ソサイエティ、ベルール・マト、ラーマ・クリシュナ・ミッション

【ネパール研修】

【タイ研修】

ワンニサットアシュラム

【国内研修】

SBCJ Self myofascial release seminar/ Basic Course

谷香織氏 ロルフィング

富永幹浩氏 パーソナルトレーニング

土屋未来氏 荒木雄一郎氏

ライフスキルコーチ認定セミナー

東浦かおる氏 Aproメッゾトパーソナルトレーナ養成コース

 

【実績】

指導歴23年

スポーツクラブルネサンス、東急スポーツオアシス、野村不動産ライフ&スポーツ(株)

エポックスポーツ他


指導者育成

野村不動産ライフ&スポーツ メガロスヨーガインストラクタ養成コース講師歴9年

育成人数212名
 

MOSSA Group Centegy インストラクター育成歴6年

育成人数300名
 

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