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©2017 Best Select Yoga

毎月のテーマに沿った少人数制スクールを開催いたします。
身体を正しく動かす為にはは、知識と練習が必要になります。
自分の骨格、身体の使い方について関節毎に丁寧に学べます。
身体に負担なく、楽に動けて、綺麗なボディラインになる為のヨガスクールです。

都度お申し込み制なのでスケジュールと目的に合わせて講座をお選び下さい。

身体のどこかに気になるところはありませんか?

身体の歪みは、疲労、痛み、たるみの原因です。
そして、少なからず多くの人に存在しています。

個々人の骨格バランスと柔軟性に合わせ、それらを改善していく為のパーソナルヨガトレーニングです。

身体にお悩みのある方は是非、お申し込みください!

メイン講師:塩谷陽向思(しおや ひさこ)
 

ベストセレクトヨガ代表・メイン講師


表参道スタジオAproマスタートレーナー パーソナルトレーナー養成コース講師
野村不動産ライフ&スポーツ株式会社スタジオコラボレーター

東急スポーツオアシス プログラム開発、有料スクール、コーポレートトレーナ育成

【資格】

JAFA(日本フィットネス協会) GFI(グループフィットネスインストラクター)

タイ・ワットポー・トラディショナルメディカルスクール公認 ルーシーダットン

 


【インド研修】
リシケシ研修
シヴァナンダ・アシュラム、ヨーガ・ニケタン、シュリヴェーダ・ニケタン、ヨーガスタディセンター

南インド研修
シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・ダンワンタリ・アシュラム

ロナワラ研修
カイヴァリ・ヤダーマ、アイアンガー・アシュラム

コルカタ研修
ヴィヴェーカーナンダ・ソサイエティ、ベルール・マト、ラーマ・クリシュナ・ミッション

【ネパール研修】

【タイ研修】

ワンニサットアシュラム

【国内研修】

SBCJ Self myofascial release seminar/ Basic Course

谷香織氏 ロルフィング

富永幹浩氏 パーソナルトレーニング

土屋未来氏 荒木雄一郎氏

ライフスキルコーチ認定セミナー

東浦かおる氏 Aproメッゾトパーソナルトレーナ養成コース

 

【実績】

指導歴23年

スポーツクラブルネサンス、東急スポーツオアシス、野村不動産ライフ&スポーツ(株)

エポックスポーツ他


指導者育成

野村不動産ライフ&スポーツ メガロスヨーガインストラクタ養成コース講師歴9年

育成人数212名
 

MOSSA Group Centegy インストラクター育成歴6年

育成人数300名
 

 
講師:野村 光恵(のむら みつえ)

マインドフルネス瞑想と脳科学 担当
 

ヨガインストラクター、NLPトレーナー、ジェネラティブコーチ。

日本脳活協会にて、個性分析や脳科学に基づいた脳の使い方を知って、脳の使い方をレベルアップするための方法やストレス耐性を高めるための具体的な方法(瞑想など)の企画から携わっている。

2006年まで、システムエンジニア。2006年7月に独立。2007年より、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、公民館など、いろいろな場所でヨガクラスを提供。ヨガ指導経験は8000時間を超える。
YOGA講師5名で「YOGA FOR PEACE」を立ち上げ、3箇所の活動拠点を持つ。2010年より、個人の活動サポートとしてホームページ制作とNLPコーチングを開始。2010年より、文教大学にて生徒様向け「こころとからだをつなぐYOGA」8年連続でイベント講師を担当。2011年より、大陽寺ヨーガリトリートの開催をスタート。2012年より、埼玉県川口市にyoga space nanairoを立ち上げる。ヨガのレギュラークラスおよびNLPコースを提供。2013年より、企業向け「ココロとカラダをを整えるセルフケア」のワークショップを提供。2014年より、大陽寺で「NLPヨガ」のリトリートを開催。

●全米アライアンス認定 日本ヨーガ瞑想協会(綿本 彰指導)
 ヨーガ指導者トレーニング修了(RAJA、POWER YOGA)

●米国クリパルセンター公認ヨガ教師
NLPインテグラルアソシエーション認定 NLPトレーナー

●国際ジェネラティブチェンジ協会認定 ジェネラティブ・コーチ

●一般財団法人日本生涯学習協議会(JLL)認定エンパシーライティング・コーチ

●一般社団法人話し方上達協会認定 Staege Delightプレゼンテーションアプローチ・トレーナー

こちらのフォームからメッセージを入力し、お問い合わせください。