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ヒデトレという幸せな時間

更新日:2023年5月14日

本日もブログへのご訪問ありがとうございます


きらめく美ボディヨガトレーナー 塩谷陽向思(しおやひさこ)です。 私が4年以上続けている

ヒデトレ✨✨


酷い喘息症状で

まともに50メートルも 続けて歩くことが出来なかった私を

海岸ダッシュが出来るようになるまで

元気に再生させた方です❤


ひでさんのおかげで

自分史上最高で最強な私が

今ここにいます。

ヒデトレといえば

モデル、女優など著名人を多く指導されてきた方

一般人で喘息で、青色吐息の自分が

彼と偶然にも出会えたのは

奇跡としかいいようがありません。


ヒデトレから帰ってくる毎に

ツルツル♡ピカピカのお肌になり

漢方、ステロイド吸入、気管支拡張剤

全てが効かなくなり

悪化の一途をたどっていた 喘息症状が


みるみる 解消されていきました。


この驚くべき効果を間近で見てきた

夫は、私の新し生活習慣や考え方に

全面的に協力をしてくれています。

→結果、彼までもクリエイティブに進化しています。


答えはシンプル

自然と触れ合い

地球と繋がり

環境に配慮した生活を

送れば健康になる。


後は思考を一時停止する

時の過ごし方を 身に着けること



青空のもと

のんびりお昼寝


海岸をお散歩


自分の細胞が喜ぶことをすれば

良いのです。


日々、心の底から

地球に、自然にありがとう‼

と思えるようになった時


心も身体も

生まれたての赤ちゃんのように

ふわふわ柔らかく

変化していきました。 そして苦手だと思っていたこと

出来ないと思い込んでいたことが


すっと自然に

思い通りに出来るようになりました。


今の私にとってのヒデトレは

本来の自分を取り戻す幸せな時間


誰もが根底に持っている

優しさと強さ、可能性を

引き出して貰えるで時間


そして、進化成長を続ける彼との

信頼関係を積み上げるほどに


私の幸せな人生は

より豊かに、輝きを放っていくに

違いありません。


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