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©2017 Best Select Yoga

ヨガの効果として、自律神経を整える、強化する、ホルモンの分泌を促す等がとてもよく言われています。

では、本当にそれらの効果が期待出来るのか?

言われていると伝えるだけではなく、私達自身の自律神経の仕組み
ホルモンの役割、についてしっかり学んでみませんか?

科学的かつ具体的にどうすれは自律神経を整えることが出来るのか?

ホルモンが活性化されるのか?

身体の仕組みを学ぶのはとても大切なことです。

ホルモン、自律神経の専門家である土屋未来講師がヨガ指導者、愛好家の為に専門的な深い知識を
驚くほど分かりやすくお伝えする講座です!

是非、ご参加下さい。

自律神経、ホルモンとヨガ

¥7,400価格
  • 開催日時:5/10(木) 13:30〜15:30

     

    担当講師:土屋 未来

     

    開催場所:スマ―トフィットネス(八幡山)